Kádár Anikó vagyok, természetgyógyász, fülakupunktúrás addiktológus, funkcionális táplálkozási tanácsadó, hormonegyensúly tanácsadó, Access Bars® kezelő.
Orvos családban nőttem fel, a gyógyítás, a kibillent egészség helyreállításának gondolata gyerekkorom óta része volt az életemnek. Sokáig én magam is gyermekorvos szerettem volna lenni, végül azonban egészen más irányba indultam.
Az ELTE angol bölcsészkarán szereztem diplomát, dolgoztam nyelvtanárként, könyvszerkesztőként és újságíróként, majd később menekültügyi tanulmányokat folytattam külföldön. Éveken át nonprofit szervezeteknél szereztem tapasztalatot, és végeztem humanitárius munkát itthon és a Közel-Keleten.
Ez a személyes tapasztalat indított el a táplálkozástudomány és az egészségünk feletti egyéni felelősségvállalás útján.
Harmincéves koromban belekerültem az evészavarok világába. Az anorexia nervosa és az orthorexia 15 éven át határozta meg az életemet. A szigorú kalóriamegvonások, a kimerítő testmozgás és a következetesen megválogatott ételek fogyasztásának eredményeképpen hosszú éveken át egy tízéves gyerek testsúlyát „sikerült” tartanom.
Mindent kipróbáltam, amit akkoriban „működőképesnek” gondoltam. Voltam vegetáriánus, követtem teljesen növényi étrendet, próbáltam a szétválasztó diétát, szinte teljesen kizártam az étkezésemből az állati eredetű élelmiszereket, a zsírokat és a legtöbb szénhidrátot. Azt hittem, minél szigorúbb vagyok magammal, annál jobban csinálom.
A hosszú éveken át tartó alultápláltság és túlterhelés komoly következményekkel járt. Az alacsony testhőmérséklet miatt állandóan fáztam, felborult az emésztőrendszeri és a hormonális működésem, a menstruációm 10 évre elmaradt, az idegrendszerem folyamatos készenléti állapotban volt, nehezen kaptam levegőt, leépültek az izmaim, beleértve a szívizmot is. Az állandó kimerültségtől és gyengeségtől nehezemre esett ellátni a mindennapi feladatokat.
Különböző segítségnyújtási formákat próbáltam: pszichoterápiákat, kineziológiát, dietetikai tanácsadást, családállítást, energetikai kezeléseket. Sokáig kerestem azt, ami számomra valódi, tartós változást hozhat. 15 év telt el úgy, hogy szinte csak túlélő üzemmódban működtem.
Ekkor találkoztam a funkcionális és a holisztikus táplálkozás szemléletével. Először kezdtem igazán megérteni, hogy számomra nem a még több tiltás, a még kevesebb étel vagy egy újabb sablondiéta jelentette a megoldást — hanem az összefüggések megértése.
Az, hogy nincs egyetlen étrend, amely minden ember számára ugyanúgy működik. Hogy az étkezésnek nem kell folyamatos harcnak lennie. Hogy a változásnak nem kell önsanyargatásból állnia.
Elkezdtem tanulni az életszerű, hosszú távon is fenntartható, egyéni igényekhez igazítható táplálkozásról, az ok-okozati összefüggésekről és a tápanyagok szerepéről. Közben elvégeztem a természetgyógyász képzést és fülakupunktúrás addiktológus lettem, majd további tanulmányokat folytattam a funkcionális táplálkozás és hormonegyensúly területén.
Különböző segítségnyújtási formákat próbáltam: pszichoterápiákat, kineziológiát, dietetikai tanácsadást, családállítást, energetikai kezeléseket. Sokáig kerestem azt, ami számomra valódi, tartós változást hozhat. 15 év telt el úgy, hogy szinte csak túlélő üzemmódban működtem.
Az életmódváltások során fokozatosan rendeződött a testsúlyom, visszatért a menstruációm, javultak az emésztőrendszeri működéseim, jobb lett a közérzetem és a mindennapi terhelhetőségem is. Évekkel később az EVA 3000 orvostechnikai műszerrel végzett mérések során az általa jelzett sejtvitalitás értékem a korábbi 30%-ról 65%-ra változott.
Több mint 7 éve foglalkozom emberekkel. A saját utamon szerzett tapasztalataim is megerősítettek abban, hogy nincs egyetlen, mindenkire érvényes megoldás.
Ma funkcionális táplálkozási tanácsadással, egyéni állapotfelméréssel, anyagcseretípus méréssel, az egészségügyi kihívások étrendi és életmódbeli támogatásával, fülakupunktúrával és Access Bars® kezelésekkel segítem a hozzám fordulókat. Az anyagcseretípus meghatározáshoz EVA 3000 orvostechnikai készülékkel végzett mérést alkalmazok, amely információt ad az egyéni adottságokról és segít a személyre szabott táplálkozási irány kialakításához.
Nem szeretem az automatikus válaszokat. Nem hiszek abban, hogy léteznek mindenki számára megfelelő étrendek. Nem gondolom, hogy egyetlen módszer minden problémára választ ad.
Holisztikus szemléletben gondolkodom – de két lábbal a földön. Hiszek a személyre szabott megközelítésben. A fokozatos változásban. Hogy nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jobban legyél.
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jobban legyél. Elég egy első, megvalósítható lépés.
Töltsd ki az űrlapot, és hamarosan jelentkezem.
Írd meg, miben szeretnél tőlem segítséget kérni – és felveszem veled a kapcsolatot egy időpont egyeztetésre.
